很多患者都被酒精的危害所困扰，不喝酒就会出现手抖，发慌等现象。戒酒的方法成了这些患者关注的话题。有许多患者急于想戒酒，造成了盲目戒酒，去不的戒酒医院，听信偏方等。这样对患者的身体造成的危害是极其巨大的。戒酒需要患者到的戒酒医院进行咨询、检查、治疗。

酒精依赖

1.不要把所有的酒藏起来。家庭成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲身体会到酗酒造成的不良后果。

2.把握劝说戒酒的佳时机。和酗酒者交谈的佳时机是在饮酒相关问题刚刚提出后(比如一场激烈的家庭争论或一场事故后)。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。

3.特殊关照。告诉您家庭成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括新发生的一些事件。

4.讲述结果。向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办——不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题，比如拒绝出席一些提供酒精的社会活动，走出家门远离酒精。不要做些没有考虑好的过激行为。

5.寻求帮助。事先搜集您社区内关于戒酒治疗方面的信息。如果他或她需求帮助，立即打电话预约治疗顾问。建议首次参加一个治疗项目时要陪着一块去。

6.动员朋友。如果家庭成员仍然拒绝获得帮助，让一位朋友用上述谈话方式和他或她谈谈。刚刚战胜酗酒的朋友或许很有说服力，但是任何有同情心和随和的人可能有助。不止一个人，不止一次的去和交谈，通常很有必要的，可以逐渐使酗酒者自愿去寻求帮助。

7.寻求联合力量。在一个医疗护理专业机构的帮助下，一些家庭和他们的亲戚朋友组成一个小组联合起来克服酗酒。这种方法的实施仅仅在有经验的专业机构的指导下进行。

医师提醒：酗酒的朋友越来越多，强制戒酒只会适得其反造成更严重的伤害，现在先进的戒酒方法就是中药戒酒结合心瘾一起治疗。希望大家在以后的生活中，尽量的不要过度的饮酒，给您以及您的家人一个幸福温馨的家庭。